Alberto Perez dit « Beto » est le créateur du concept Zumba® Fitness.
Danseur et professeur de danse d’origine colombienne, il décide en 2000 de quitter son pays natal pour Miami (USA). Son charisme, son style original, sa passion pour les musiques latines et son intérêt pour la culture physique, font qu’en 2001, il crée le concept Zumba®, qui devient un phénomène mondial et populaire que l’on connait aujourd’hui. Zumba®, un mot qui sonne entre samba et rumba souvent scandé dans les titres remixés latinos les plus populaires par Beto lui-même.
Le concept Zumba®
Zumba® Fitness est le phénomène danse-gym qui incorpore la musique et les mouvements des danses latines et internationales, créant ainsi des séances d’entrainement dynamiques, amusantes et efficaces pour tous.
Les mouvements basés sur le cardio training sont faciles à exécuter et permettent de sculpter votre corps, de tonifier vos muscles et de gagner en endurance.
Avec un minimum de pratique, danseurs et non danseurs, pourront facilement suivre une séance de Zumba® puisque vous n’avez pas besoin de savoir danser pour y participer.
Zumba® est un programme original, sensationnel et unique. Ce qui en fait son succès réside dans les éléments suivants :
- C’est amusant ! Cours cardio déguisé en danse. Les participants s’amusent tout en faisant de l’exercice.
- C’est différent ! Variété des musiques (latines et internationales), richesse des figures et des mouvements.
- C’est facile ! Accessible à tous sans niveau de difficulté.
- C’est efficace ! Entrainement basé sur le cardio training, travail de résistance (le cœur), de sculpture du corps et de tonification des muscles.
On se sent bien et à l’aise dans un cours de Zumba®, c’est génial pour l’esprit et pour le corps.
